健康养生

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痛经吃香蕉可以吗

在女生来例假的时候，虽然不是每个女生都会痛经，但是一旦痛经发作，整个人就会痛苦不堪。为此，很多女生都会想尽办法缓解痛经，也有人说香蕉可以缓解，那么，痛经吃香蕉可以吗？想知道就和小编一起来看看吧。一、痛经吃香蕉可以吗月...
江瑶柱淮山虫草花粥的做法江瑶柱淮山虫草花粥怎么做

食材明细主料江瑶柱（适量）虫草花（适量）淮山（适量）大米（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）未知（难度）江瑶柱淮山虫草花粥的做法步骤1、大米预先洗干净用油盐腌超过半小时以上。2、淮山削皮切成小块。3、依次将大米、江瑶柱、淮山...
肠胃炎不可以吃什么

肠胃炎，其实就是大家在平时生活中，经常或者是突然吃了一些很刺激性的食物，或是一些其它原因造成的自己肠和胃的不舒服。这时候大家可能只知道吃一些比较清淡的东西，具体不能吃什么其实也不清楚。所以希望大家看了下面这篇...
枸杞头猪骨的做法清热降火--枸杞头猪骨汤枸杞头猪骨怎么做

“枸杞头也就是枸杞的根，在中药里有个专门的名字叫地骨皮，有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。枸杞可...
吃那些食物丰胸

美丽的乳房不仅赐予女性外在的魅力，同时也为女人提升了幸福指数。现在流传的丰胸方法五花八门，但是有很多对身体会产生强烈的副作用，甚至乎会危及健康。丰满、挺拔的胸部是每个女人的梦想，本篇文章为你带来无毒无害的丰胸...
感冒吃什么早餐

大家都知道感冒很难受，都没有什么胃口吃东西，严重的话，有可能下床都下不来，那么我们该怎么办呢，早餐又是很重要的一餐，那么感冒吃什么早餐呢，接下来，让我们带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧。看他是如何讲述的。感冒吃什么早...
男人怎么才能增肥

在现代“我要减肥!”的口号之中又分裂出了一支“我要增肥”的队伍，在此队伍中男性占了绝大多数。其实怎么都吃不胖是因为你脾胃功能低下而导致的，脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。所以我们今天来谈谈男人怎么才能增肥...
雨伞油菜泥的做法雨伞油菜泥怎么做

“但愿这把伞能为我遮风挡雨，撑起一片天空，明天会更好。”食材明细主料油菜（100克）芝士（1块）虾皮（10克）香油（1勺）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雨伞油菜泥的做法步骤1、所需材料：芝士、虾皮、油菜。2、将青菜去根洗净。3、...
海底总动员的做法海底总动员怎么做

“马上六一儿童节了，在这里祝所有的大小朋友节日快乐！《海底总动员》相信很多小朋友都看过，里面有一对可爱的小丑鱼父子尼莫和爸爸深受小朋友的喜爱！前几天试着做了出来，宝贝高兴得手舞足蹈，看了半天也舍不得吃，哈哈。成品非...
喝茶利尿吗

现在的人们往往对自己的身体健康是比较看重的。而很多的人都是喜欢喝茶，认为茶是可以养生的。那么，想喝茶利尿吗？其实，茶的功效是比较多的。下面，小编就一起告诉大家喝茶是不是可以利尿以及喝茶还有哪些功效的：一、喝茶利尿...
高血压吃点什么好

当今社会，人们的腰包越来越鼓，生活质量越来越好，吃的喝的也有非常大的改换，但是高质量的生活导致很多人患有高血压，特别是年纪大了的人。那么，就有人问了，高血压吃点什么好呢？现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。高血压吃...
吃什么能快速提高免疫力

免疫力作为人体中维护健康资本的要素之一，与一个人未来路途的种种艰辛是息息相关的。那么如果我们能够详细的掌握好吃什么能快速提高免疫力后，方可拥有一副十分健康的躯体，不再会害怕疾病的侵入和未知病菌的感染，所以大家...
补肾的食物都有什么

肾，是一个人身体器官的根本。所以，我们一定要保存好自己的肾。而往往有很多的人都会有肾虚的症状。那么。究竟我们补肾的食物都有什么呢？这是很重要的问题。下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些食物是可以补肾的：补肾的食物...
丝瓜皮的功效与作用

大自然的神奇在于创造了多种多样的食材，并赋予了它们独一无二的色彩和营养等。但是我们只有了解清楚每种食物背后的奥秘，对其进行合理的搭配，对于提高我们人体机能有极大的作用。那么生活中有如此多的食物搭配，但对于大家...
吃啥最养肝

大家可能都听过食补的概念，在生活中，一般的食材都可能成为我们身体所患小病小痛的良方。不管是为了什么，我们每天都或多或少的摄取一些食物，比如蔬菜，比如肉类，比如各式各样的药食同源的食材。那么，在生活中，食补的时候，吃啥最...
煮粥放什么好吃

日常生活中，许多人脾胃不好或者没有胃口的时候喜欢煮些粥来喝。煮粥其实很简单，只要你有个高压锅或者电饭锅都可以煮粥。那么煮粥放什么好吃呢？下面小编就来为大家解答一下这个问题，各位感兴趣的朋友快来看看吧！一、煮粥放...
肾衰可以吃薏米吗

在繁重的生活压力、工作应酬、聚会喝酒的不健康生活的影响下，肾衰竭对我们来说已经不再陌生。听起来是个非常可怕的疾病，肾脏对于人体的重要性也不言而喻。在日常的那么多食物中，肾衰竭的病人更要注意忌口和调理。有人问...
吃什么食物补钙最好

俗话说药补不如食补，食补是最安全最令人放心的方法。很多人都说对于小孩子来说补钙是最重要的，因为钙影响着孩子的成长和发育，是体内含量最丰富的一个元素。那么吃什么食物补钙最好？下面就带着大家一起来了解一下吧。吃什...
吃什么能止泻

我们很多时候都会在不知不觉中吃错食物而导致腹泻。腹泻会让我们整个人处于一种脱水症状，并且，也会非常的难受。有时候，突然间的腹泻会让我们不知所措。正是因为如此，在平常的生活中，我们更需要知道吃什么能止泻。吃什么能...
青椒炒鹅翅的做法青椒炒鹅翅怎么做

食材明细主料青椒（130克）熟鹅翅（255克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鹅翅的做法步骤1、食材：青椒、熟鹅翅2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将熟鹅翅放在案...
儿童提高免疫力吃什么

在儿童成长的过程当中，可能会面临各种各样的健康问题，比如说免疫力低下，这也困扰着广大父母。那么，儿童提高免疫力吃什么好呢？相信许多父母一定对这个话题很感兴趣，今天，小编就为大家整理了许多对提高儿童免疫力有帮助的食物...
吃小番茄可以减肥吗

现在的很多女性对于身体健康是特别重视的，但是减肥才是最最重要的，其中很多人都觉得吃水果是可以减肥的，但是每天只吃水果也是会长胖的哦，但是今天我们来讲一讲吃小番茄可以减肥吗，看一看小番茄是不是健康的水果哦。吃小番...
淮山药红萝卜猪骨汤的做法淮山药红萝卜猪骨汤怎么做

“山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。红萝卜含维生素A中医来说也有润肠的作用。”食材明细主料准山药（七两）红萝卜（一根）红枣（几粒）猪龙骨头（一斤）瑶柱（几粒）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
吃什么易消化，消化不好，来看看有什么容易消化的食物吧

现代社会节奏越来愈快，很对人每天都坐在办公室电脑前，缺乏锻炼的时间和机会，加之由于社会的发展，人们所吃的食物越来越精细，因此，很多人都面临着不小的消化问题，被便秘，营养不良等问题所困扰着，那么，吃什么易消化呢?接下来跟小...
肠炎可以吃什么菜呢

现在，随着科技的发展，人们也越来越忙，越来越累，正是因为这样，患病率增长了很多。那今天我又来帮大家解答了，今天解答的问题是肠炎可以吃什么菜呢？对于这个问题啊，其实很简单的，那答案当然是好消化的食物啦，毕竟是给患有肠炎的病...